Η έλλειψη αλίευσης ορισμένων Zs έχει επίσης πρωταρχικές συνταγές διατροφής έχουν συνδεθεί με αυξημένα επίπεδα σακχαρίνης στο αίμα και αντίσταση στην ινσουλίνη, τα οποία και τα δύο συνδέονται με αντιοφθαλμικό παράγοντα υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη 2 70 71 72 73
Για τον υψηλότερο βαθμό της ζωής του ήταν σε καλή κατάσταση, την οποία απέδωσε στις αρχέγονες συνταγές διατροφής τρώγοντας "σωστά" και παίρνοντας επαρκή άσκηση. Η διατροφή του περικλείει πολύ μικρό λίπος, τόνους προϊόντων ολικής αλέσεως, μερίδες φρούτων και λαχανικών και μαλακή ζάχαρη.