Κετο γλυκές σάλτσες Pourding υγιή απώλεια βάρους smoothies γεύμα αντικατάσταση σάλτσα σοκολάτας

p ένα μάτι για axerophthol Παλαιό διατροφή, αλλά παίρνω σταθερή κέρδισε 2 κιλά ένα ημερολογιακό μήνα από το Δεκέμβριο φάνηκε επιθυμούν το πιο δύσκολο προσπάθησα να δαπανήσει τη γωνία τόσο πιο γρήγορα έχει έρθει σε χρησιμοποίησα τα εργαλεία θερμίδων που πρότεινε και υγιή απώλεια βάρους smoothies αντικατάσταση γεύματος ήμουν έκπληκτος για να διαπιστώσετε ότι η καθημερινή μικρή υπερεκτίμηση θερμίδων μου ήταν oer 2300 όταν συνδεθεί σε ό, τι Ive έπρεπε να φάει σήμερα και το έργο μου έξω ήμουν σκοτώσει από 600 θερμίδες i dont συνήθως αν αυτό βοηθά ευχαριστώ