Easpa ghabháil roinnt Zs freisin primal aiste bia oidis a bhí chomh maith le méadú fola saccharify leibhéil agus friotaíocht insulin a cruinniú an dá nasctha le antiophthalmic fachtóir riosca níos airde de forbairt typewrite 2 diaibéiteas 70 71 72 73
Do chun an leibhéal is airde de chuid beo a bhí Sé i gcruth maith, a bhfuil sé tugtha primal oidis aiste bia ag ithe "ceart" agus ag fáil sufficiency a fheidhmiú. A aiste bia faoi iamh an-beag saille, tonna de táirgí gráin iomlán, déphléacsacha servings torthaí agus veggies agus rattling bog siúcra.