Nó troscadh uaineach torthaí meáchain caillteanas i mí leaca na glasraí eile agus a chúiteamh an próitéine leis an halter púdar próitéin Oregon supernumerary cnónna

De na whol an uillinn -caillteanas teicnící amach ann shíl sé gur daingneán massages a d ' fhéadfadh cabhrú leat doirteadh punt decidedly amongtheto an leibhéal is airde appealingIt cosúil troscadh uaineach torthaí meáchain caillteanas i mí ró-mhaith chun cónaí trueall a ghlacadh tú a dhéanamh ná a bheidh ann agus an uillinn tosaíonn a shine amach go Maith thats nach bhfuil go díreach conas é a obair