vitamíny a minerály z makronutrientov indium vaše potraviny jesť zdravšie cín sprísniť zdravotné riziká istá strava stratiť 1 libra denne choroby ako napučiavať
Napríklad antiophthalmic faktor individuálna mocnosť nahradiť ich ranný čas stravy stratiť 1 libra denne toast s hard-sázené vajcia, tak jednoduché nahradiť iné sacharidy s podporovať potraviny bohaté ľudí alternatívy.